Những chú ý để có được cách xóa vết thâm mụn hiệu quả

Xem thêm: Những cách trị thâm da mặt hiệu quả nhất hiện nay

Một số cách xóa vết thâm mụn

Có rất nhiều cách xóa vết thâm mụn, để xóa những vết thâm mụn đạt được hiệu quả cao thì các chị cần chăm sóc da từ trong ra ngoài. Cùng với đó là một chút kiên nhẫn khi điều trị là các chị sẽ sớm lấy lại được làn da đẹp.

- Về chế độ ăn uống: Cần bổ sung nhiều rau quả và chất xơ trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Để xóa vết thâm mụn nhanh thì vitamin C là một loại dưỡng chất rất tốt, thế nên cần sử dụng nhiều loại hoa quả như bưởi, cam để cung cấp thêm thật nhiều vitamin C cho cơ thể. Cùng với đó là bạn nên sử dụng thêm nước ép cà chua để làm sáng da, khiến cho da trở nên hồng hào hơn.

- Về chế độ chăm sóc da: Cần phải chú ý hơn về làn da, nên rửa mặt thường xuyên, sử dụng những loại kem dưỡng da, dưỡng ẩm uy tín và chất lượng. Ánh nắng trực tiếp từ mặt trời cũng là một trong số các nguyên nhân dẫn đến việc bị thâm da, sạm da thế nên các chị em cần lưu ý sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài. Tốt nhất nên tránh ra ngoài khi trời nắng trong khoảng thời gian từ 11h-15h hàng ngày vì đây là thời điểm nắng gắt, tia cực tím mạnh nhất nên sẽ gây hại cho da.

Nhắc đến chăm sóc da thì không thể quên việc tẩy tế bào chết, nên thường xuyên áp dụng các phương pháp để tẩy tế bào chết, giúp làm mới làn da.

- Về nếp sống hàng ngày: Để có thể xóa vết thâm mụn được hiệu quả thì nên tập thể dục đều đặn, nó sẽ giúp lưu thông máu, gia tăng quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể. Cần chú ý về thời gian ngủ nghỉ sao cho hợp lý, không được thức quá khuya, tốt nhất là nên đi ngủ trong khoảng thời gian từ 22h-23h hàng ngày.

Những bí kíp nhỏ giúp xóa vết thâm mụn

Việc trị được mụn trứng cá đã khó, tuy nhiên dùng cách xóa vết thâm mụn nào để có thể loại bỏ đi "di chứng" của mụn trứng cá để lại còn khó hơn rất nhiều. Tuy khó nhưng cũng sẽ có những cách chữa trị, dưới đây sẽ là một số bí kíp khá đơn giản giúp bạn xóa vết thâm mụn hiệu quả.

Bí kíp đơn giản mách bạn

 - Các bạn cần đun sôi 1 cốc sữa nóng, sau đó thêm vào 3-4 giọt dầu oliu, chờ sữa nguội đi thì dùng khăn xô hay miếng vải mỏng thấm vào và thoa đều lên da trong khoảng 10-15 phút thì ngừng lại. Cuối cùng là rửa lại mặt với nước lạnh để có thể làm se khít lỗ chân lông.

- Vitamin E: Vitamin E được đánh giá là loại thuốc quý, giúp xoa vet tham trên da hiệu quả và rất tốt cho da, bên cạnh khả năng nuôi dưỡng làn da, vitamin E còn có thể được dùng để trị sẹo do mụn trứng cá để lại, rất hiệu quả.

- Hàng ngày nên ăn bổ sung những loại thực phẩm có chứa nhiều tinh bột như chỉ số glycemic, bởi vì glycemic sẽ mang lại cho bạn nhiều dinh dưỡng, ngăn chặn mụn, xóa bỏ thâm mụn.

- Sau khi ăn cam, chúng ta có thể giữ lại vỏ, đem ngâm trong nước khoảng 4-5 tiếng rồi sau đó sử dụng nước mới ngâm vỏ cam để rửa mặt.

- Với một chế độ ăn uống cân bằng cũng sẽ giúp cho bạn nhanh chóng xóa bỏ những vết thâm mụn. Cần phải bổ sung thật nhiều protein và các vitamin. Để có thể bổ sung các dưỡng chất thì bạn cần tăng cường sử dụng các loại rau xanh và trái cây trong chế độ ăn uống thường ngày của mình.

Chỉ cần các bạn lưu ý được những cách xóa vết thâm mụn ở trên và kiên trì thực hiện thì đảm bảo những vết thâm mụn sẽ không bao giờ đến làm phiền bạn nữa. Khi đó bạn sẽ có được cho mình một làn da trắng sáng và mịn màng mà bất kì một ai đều mong ước.